教你如何飲茶健膚美容

飲茶健膚美容已有1000多年歷史。現代醫學證實，茶叶中含有多種維生素、微量元素和芳香油，可促進皮膚代謝、膠原質更新，預防皮膚衰老與干裂，恢青春活力，延緩衰老。

葡萄茶：取葡萄100克、綠茶5克，葡萄與糖加冷水60毫升與茶汁混飲，有助抗衰老、維持活力。

何首烏茶：綠茶、何首烏、澤瀉、丹參等量煎服，每日1劑，分次飲用，有助美容、降脂、減肥。

美膚茶：綠茶搭配軟骨素，經常飲用可滋潤肌膚、提升彈性。

護眉茶：用隔夜茶加少量蜂蜜調和，洗臉護眉，可使眉髮濃密光澤。

灵芝茶：灵芝草與綠茶同撥，補精益氣、強健筋骨，有助保持青春與白嫩肌膚。