女性在哺乳期對於是否可以食用益母草常有疑慮,擔 affect 母乳品質或導致回奶。針對這方面的疑問,現在下文將詳細說明哺乳期使用益母草的影響與注意事項。
可以服用益母草顆粒,不影響母乳質量,服用期間可繼續哺乳。
魚白益母草
用料:益母草、枸杞、香菇、紅棗、魚肚、姜
作用:美容養顏、消腫活血
魚白為魚肺所製,富含膠原蛋白,是皮膚美容的重要元素;紅棗與枸杞則能滋補明目,這道料理特別為女性打造。
由於益母草具幫助排惡露的功效,且一般不會影響母乳品質,因此喂奶期間可以適量食用。但需注意,若身體無特別不適,則不必隨意大量進補,應謹遵醫師或藥師的建議使用。
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