如何挑選優質益母草茶

日常飲食雖然平常，但食材新鮮至關重要。選對益母草茶，才能品讚原味，以下教您從幾個關鍵點鑒別優質品。

外觀整齊

儘管單從外觀難完全評定質量，仍可作為參考。優質益母草茶的大小與形狀較為均勻；品質較差的則大小不齊，甚至雜有非益母草的碎屑。

顏色自然

益母草茶以綠色為主，莖部可能略呈淡白。優質品綠色偏暗調，並不刺眼；若是顏色過於鮮豔，常是添加色素所為。選購時應避免過度鮮亮的茶葉。

乾燥妥善

乾燥度影響保存與品質。品質佳的益母草茶乾燥徹透，不易受潮霉變。挑選時請觀察葉片是否乾爽，並儲存在乾燥環境中。

香氣純正

益母草茶氣味清幽自然，無雜味與濃重人工香氣。優質品帶有持久的花草香；品質不佳則可能有異味，且香氣熱水沖泡後很快消散。品茗時可留意香氣的緩久度。

飲用建議

益母草茶有益女性健康，建議女性朋友可備份居家饮用。日常搭配新鮮食材，結合個人口味與飲習，讓養生更貼心。