過量攝取維C或導致白斑擴散

有白斑的原因

白斑主要是因為氣血失調、肝排毒功能不佳所致，中醫調理主要在於慎選藥材滋補肝腎、化血生精等內在調理，同時輔以食療讓患處盡速恢復。以中醫經絡學說觀之，氣血失調與肝排毒功能不佳是主要成因，調理時需注重滋補肝腎、化血生精。

攝取維生素宜節制，避免C白斑擴散

中醫師袁國山指出，維生素C雖有益健康，但攝取需有節度。例如檸檬、金桔、柳橙、橘子、葡萄柚、柚子等柑橘類水果富含維生素C，若未加節制可能加速白斑擴散。建議患者多攝取含銅、鋅、鐵、鈣等礦物質及B群維生素的食材，如黑豆、牛奶、黑芝麻等，並可配合當歸、川芎、白芍、熟地、漢蓮草黃耆等活血理氣中醫處方調理體質。

對抗白斑：調整體質、改善免疫力

白斑治療是長期過程，核心在於調整體質與提升免疫力。日常生活中，避免長期陽光曝曬，少用含類固醇藥物，衣物以棉質為主，協助皮膚恢穩康復。