春天喝什麼茶？肝火盛嘗試決明子茶降火清熱

春天喝什麼茶？肝火盛嘗試決明子茶降火清熱

春天肝屬木，性生發，肝氣旺盛時容易急躁、上火。若肝氣過盛或郁結，較易損傷肝臟。飲茶時應以清熱為主，選擇涼性茶幫助降火，使神清氣爽。綠茶、菊花茶、決明子茶都是不錯的選擇。

決明子茶的特色與功效
決明子性微寒，泡出來的茶帶有淡淡青草香，滋味略苦，適合肝火較大者饮用，有助於降火、清熱、疏通肝氣。將炒過的決明子直接泡茶，直至茶水變淺。現代藥理研究指出，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，並具有降壓、抗菌與降低膽固醇的潛在作用。