高溫突發意外急救指南：掌握中暑等急症正確應對方法

　　進入三伏天後，南京高溫酷暑導致各類急症意外頻發。時刻保持警惕並掌握第一時間的急救知識對於降低健康風險至關重要。這期《生命周刊》推出《高溫急救手冊》，助你快速應對突發狀況。

　　採訪專家：

　　吳晉：南醫大二附院急診科副主任、神經內科主任醫師。

突發意外NO.1：中暑

　　中暑是高溫季節常見的急症之一，具體可細分為多種類型，了解症狀有助於及時處理。

熱痙攣

　　通常發生於大量出汗、口渴時補充水分過多而鹽分不足的情況。患會出現反覆性的肌肉痙攣和疼痛。

熱衰竭

　　多見於老年人以及無法迅速適應高溫環境的人群。症狀包括頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。

熱射病

　　多發生在陽光曝曬下進行長時間體力勞動的情況。初期表現為大量冷汗，隨後出現無汗、呼吸急促、脉搏加快、情緒躁動、神志不清，並可能逐漎進入昏迷並伴隨四肢抽搐；嚴重時或導致腦水腫、肺水腫，甚至心力衰竭。

我該做什麼：

　　一旦出現先兆中暑或輕症中暑的徵兆，首先應迅速轉移到陰涼通風處休息，補充含鹽分的清涼飲料，並在額頭或頸部塗抹清涼油或風油精。如果症狀持續並出現血壓降低等虛脫表現，應立即平臥並及時送醫接受靜脈治療；重症中暑患者則應在迅速轉移的同時，盡快送往醫院接受專業治療。