玫瑰蜂蜜茶：養顏美容的溫和時尚飲品

玫瑰蜂蜜茶性質溫和，具備調理血氣、促進血液循環、養顏美容之效，亦能消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟與胃腸。長期飲用更有助提升新陳代謝，達到減肥消脂的效果。

材料：

• 玫瑰花 6 朵
• 紅茶 1 小包
• 蜂蜜 1 大勺
• 檸檬片 1 小片
• 白水 550 毫升

做法：

1. 將水煮沸後放入紅茶包，沖泡約 6 分鐘。
2. 加入玫瑰花瓣拌勻，以小火繼續煮沸。
3. 倒入蜂蜜並關火，最後加入檸檬片即可。

功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣、促進循環、養顏美容，並具消除疲勞、愈合傷口、護肝養胃功能，長期飲用助新陳代謝、減脂瘦身。