心跳過快怎麼辦？心跳過速的分類與應對方法

正常的心跳由窦房結發動，稱為窦性心律。健康成人每分鐘心跳60-100次，若超過100次被稱為心動過速。心跳過快可分為窦性心動過速與陣發性心動過速兩大類，了解其成因與對應措施至關重要。

1. 窦性心動過速

這是最常見的情況，心跳逐漸發生又逐漸消失。發作時成人心率每分鐘100-150次，兒童可達每分鐘200次。常見於情緒激動、過度疲勞、飲酒、濃茶、咖啡或吸煙等。一旦發生，只要消除誘發因素，通常會自行恢復。

某些疾病也可能引發，例如發燒、貧血、甲狀腺功能亢進、心力衰竭或植物神經功能紊亂。此時需在醫生指導下治療，可考慮使用心得安、安定等藥物，或透過穴位按摩（內關、合谷、神門）輔助緩解。哮喘患者、孕婦及低血壓者需特別謹慎。

2. 陣發性心動過速

這類心跳過快發生突然，結束也快，心率每分鐘160-250次，常伴有心慌、呼吸急促、头晕甚至昏厥。根據發生位置可分為以下三種：

• 房性心動過速：起源於心房
• 房室交界性心動過速：起源於心房與心室交界區
• 室性心動過速：起源於心室

前兩者合稱室上性心動過速，較難在心電圖上區分。室性心動過速則多見於重症心臟病患者或藥物中毒，情況危急，需立即就醫。

緊急處理辦法

對於室上性心動過速，可嘗試以下方法停止發作：

1. 突然用力咳嗽
2. 大口喝水或飲料
3. 頭後仰或前彎身體
4. 深吸氣後屏息並用力呼氣
5. 用壓舌板或筷子輕微刺激咽部引噁心

若是室性心動過速，應立即讓患者平躺、吸氧，並緊急送醫。口含安定或藥物注射可能有助控制症狀，但需由專業人員操作。