高速驚魂20分鐘：呼吸心跳骤停如何急救

5月1日下午，G532次列車上，一位老人突發疾病導致呼吸心跳骤停。漯河姑娘李曉迪和一名外地護士立即對患者進行人工呼吸和胸外心臟按壓，約20秒後，男子抽搐一下，心跳呼吸恢復。

那麼，當面對突發的呼吸心跳骤停時，該如何進行急救呢？

一、呼吸骤停的急救方法

1. 迅速解開衣物，清除口內物，若出現舌後墜，應使用鉗將舌頭拉出。
2. 讓患者仰臺平躺，並盡量後仰頭部。
3. 立即開始口對口人工呼吸：
   • 患者仰臺，救援者一手托起患者下顎，使頭部後仰，確保呼吸道通畅；另一手捏住患者鼻孔，防止漏氣。
   • 救援者深吸一口气，對準患者口部吹氣，直到胸部微微隆起。
   • 接著將頭部稍向側轉，並放開捏鼻的手，讓患者自行呼氣。
4. 成人每分鐘進行12-16次人工呼吸，吹氣時間約占整個呼吸周期的三分之一。若無反應，應檢查呼吸道是否阻塞以及吹氣是否有效。
   若患者牙關緊閉，可改用口對鼻吹氵，方法類似。

二、心跳骤停的急救方法

對於心跳停止大約一分鐘的患者，可先以拳頭輕擊胸骨中段，然後立即開始連續的胸外心臟按壓。

1. 患者必須仰臺在堅硬平面上，如床軟則需加撐木板。
2. 救援者將一手掌根部放於胸骨下三分之二處，另一手重疊其上用，兩臂伸直，垂直向脊柱方向進行有節律的按壓。
   • 按壓要適度且帶有沖擊性，使胸骨下陷約4厘米後立即放鬆，讓胸廓自然回復。
   • 按壓頻率為每分鐘60-80次。
3. 每次按壓與放鬆的時間應大致相等，並記得同步進行有效的人工呼吸。