慢性咽炎的中医疗法：应对气候异常引发的上火与牙龈肿痛

董老师长期受慢性咽喉炎困扰，讲课或说话稍多即出现嗓子干裂、疼痛不适，虽通过喝水或短暂休息能稍缓解，但近两年来症状反反复复，甚至加重，伴随牙龈肿痛，严重影响生活，只能以粥度日。

其实，导致董老师慢性咽炎迁延不愈、牙龈炎急性发作的“元凶”，正是气候异常。臭氧层破坏使大气中二氧化碳增加，地球整体“温室化”加剧；再加上现代人长时间使用空调，导致“夏酷热、冬温暖”的异常气候。这种气温升高直接引发各种热性疾病。气象医学研究证实，气候干燥时人体咽部会充血，慢性咽炎极易发作加重；热浪来袭还会提高牙龈炎发病率，临床观察显示持续高温后牙周脓肿和牙痛患者会明显增多。

应对之道

中医与气象医学认为，酷暑的本质是“气温异常升高、阳盛阴亏”。治疗上应采用苦寒泻火、甘寒滋阴之法。像董老师这类慢性咽炎、急性牙龈炎，多因火毒内侵、阴沉降、阳浮于上，导致肺胃热盛、咽喉牙龈肿痛迁延。可至中医喉科或五官科诊治，也可在中医师指导下：

• 内服中成药“黄连上清丸”，每日2次，每次6～9克，以清热泻火；
• 配合“三鲜汤”（鲜生地、鲜芦根、鲜石斛煮水代茶），滋阴降火，缓解口干舌燥、牙龈肿痛。