國慶小長假期間，出外旅遊時暴飲暴食容易引發噎食。掌握正確的急救方法，能有效應對緊急情況。以下針對不同年齡層的噎食急救措施詳盡說明。
一、年齡較小者
1. 小、硬的食物（如糖果、堅果等）
- 立即將孩子臉朝下放在大腿上，用手撐住頸部，使其頭部低於胸部，用力拍打背部五次。
- 若拍打無效，將孩子翻過來，面朝上躺於大腿上，用兩根手指在胸骨下方快速按下壓，重複五次。
- 重複以上步驟，直至異物排出或孩子失去意識。若出現呼吸困難、發紫，請立即撥打120並準備進行心肺復蘇。
2. 軟、黏的食物（如年糕、軟糖等）
- 讓孩子側臥，清理口鼻分泌物。
- 若可見喉部有異物，試著用溝匙或手指輕輕撳出。
- 無法看到時，可用食指沿著孩子嘴角進入，輕觸觸發喉部咳嗽反射，促進排出。
- 若仍無效，可嘗試哈姆立克法（海姆立克搶救法）：
① 站於孩子背後，環抱其腰部，握拳抵住肚臍上方，另一手握拳快速向上內推壓；
② 若孩子坐下，可令其屈膝坐下，搶救者用膝蓋抵住其背部，利用手掌根部快速拍擊背部四至五次。
二、年齡較大者
1. 中上腹部加壓法（海姆立克法）
適用於神志清醒、能站立的年長者。從後環抱患者，雙手握拳，拇指側頂住肚臍與胸骨連線中點，快速向上內推壓，重複動作直至異物排出。
2. 騎身推腹法
若患者已昏迷，應立即撥打120。將其仰臺躺下，騎坐於其髋部，重疊雙掌，掌根定位於肚臍上方，快速向上沖擊5次，重複操作直至異物排出。
3. 背部拍打法
讓患者前彎，身體前傾至最大角度，利用手掌根部用力連續拍打肩胛骨之間的背部，有助於異物滑出氣管。
緊急處理原則
- 保持冷靜，迅速判斷窒息程度。
- 先嘗試拍背與壓腹，避免直接用手盲目掏挖。
- 若患者喪失意識，立即開展心肺復蘇（CPR）並撥打120。