面對窗戶辦公加速皮膚老化？研究顯示或讓皮膚顯老10歲

辦公桌對著窗戶雖能享受空氣與陽光，但可能加速皮膚老化

最新研究發現，面對窗戶辦公會增加皮膚受損風險，甚至可能讓皮膚顯老10歲。長期暴露在陽光下，會使老化基因活躍程度提高50倍以上，導致皮膚受損風險是其他人的3倍。

超過90%的皮膚老化源於紫外線照射

研究指出，即使陽光不強，春季與秋季同樣會刺激老化基因；同時，室外的空氣污染也會加速衰老。值得注意的是，出租車司機或駕駛者常因單側臉長時間受陽光照射，導致雙側肌膚老化程度相差約7歲。

為降低影響，建議面對窗戶的員工可調整座位方向，避免直接暴露，或使用厚窗簾進行遮擋，做好皮膚防護措施。