健康必讀：10 種必須丟棄的潛藏危害物品

1. 沐浴球

一個沐浴球上通常隱藏著 72 億個細菌，涵蓋真菌以及浴室中沾染的多種菌群，潔身時可能反成感染源。建議定期更換，並保持乾爽。

2. 牙刷

一個牙刷頭使用半年後，細菌數量可達 180 萬個，刷牙時等於吞下多噴的唾液。建議每三個月更換一次，並保持刷頭通風乾燥。

3. 隱形眼鏡盒

開盒後容易讓細菌乘機而入，增加眼部感染風險；潮濕的浴室環境更易導致發霉。建議儲存於乾涼處，並定期更換。

4. 毛巾

「超期」使用的毛巾含菌量動輕數百萬，可能藏有沙眼衣原體等致病微生物，導致毛孔堵塞、皮膚感染或沙眼。應保持清潔並及時更換。

5. 枕頭

頭髮帶來數萬至數十萬個細菌，加上口水與汗液滲透，容易滋生細菌並引發皮膚過敏或其他問題。建議定期清潔枕套，並依使用狀況更換枕頭。

6. 唇膏

每日使用的唇膏或唇彩，建議常備更替，因為濕潤表面易吸附細菌，長期使用可能增加感染風險。

7. 睫毛膏

睫毛膏管內潮濕黑暗，極適合葡萄球菌繁殖，特別是開封超過 3 個月後。建議定期更換，避免眼部受感染。

8. 腮紅

粉質或膏狀腮紅使用過久可能積聚細菌，建議定期清潔工具並更換產品，以維護妝效與皮膚健康。

9. 眼影

眼影若長期使用且未妥善清理，可能導致眼影變質或帶來過敏風險。建議定期清理刷具與更換眼影盤。

10. 指甲油

指甲油開封後易乾結與污染，建議避免使用過期製品，並保持手部清潔，降低皮膚刺激風險。