牙龈出血的6大原因

许多人在刷牙时会在牙刷和牙膏泡沫中发现血迹；吃水果、咬馒头时会在食物上留下带血的牙印；甚至用力与伴侣接吻后，口腔中也会出现血腥味。这是疾病的信号吗？那么引起牙龈出血的原因有哪些呢？

原因一：

牙龈出血的原因很多，一般可分为局部性原因和全身性原因两种。局部性原因常见于牙龈炎或牙周炎患者，另外牙龈增生也会导致牙龈局部出血。

原因二：

在牙龈边缘和牙齿之间存在一条浅浅的牙龈沟，当口腔不清洁时，牙龈沟内常会堆积许多已经腐败变软且带有粘性的食物残渣，其中混有大量细菌，形成软性牙垢。日久之后，再加上唾液中的矿物质沉积在牙垢中，就会形成坚硬的牙结石，也叫牙石。这些软性牙垢和硬性牙垢（即牙石）不断刺激牙龈，加上细菌的不断侵袭，就会造成牙龈发炎，表现为牙龈红肿、龈缘溃烂，只要稍加触碰，就会引起出血。

原因三：

除了牙龈炎（或叫牙周炎）会引起牙龈局部出血之外，牙龈增生也可引起牙龈局部出血。有些青年人由于口腔不洁而引起了牙龈肿大、隆起，用手指按压牙龈有一种较软的感觉。这种增生的牙龈，有的可以覆盖牙面1/3到1/2，可以将牙垢、牙石盖在增生的牙龈下面，从而引起经常性的牙龈出血。服用治疗癫痫的药物等也可使牙龈增生。

原因四：

有些人喜欢用大头硬毛牙刷刷牙，特别是横向刷牙更容易造成局部出血。还有不恰当的使用牙签、镶嵌不合理的假牙、龋洞边缘锐利的刺激以及有嵌塞的硬性食物残渣等等，也可以引起局部牙龈出血。

原因五：

在同样的条件下，长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，比常人遇到上述刺激后更易出现牙龈出血，多吃蔬菜可以提高人体对维生素C的摄入量。

原因六：

牙龈出血者中，还有一部分是由于全身性疾病所引起，这类牙龈出血往往是全身性疾病的信号之一，比如血友病、出血性紫癜、血小板减少等。还有一些全身性疾病的后期，能引起凝血机能低下或严重贫血，也可出现牙龈出血的症状，如肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期、播散性红斑狼疮等。牙龈出血还是坏血病的一个突出症状。