12招打造夏日完美肌膚

炎炎夏日即将到来，阳光让人又爱又恨：好天气能尽情玩乐，却又担心晒黑好不容易变白的肌肤，更需时刻注意汗水与脏空气让脸庞变得油腻。如何做好防晒与美白，同时保持自然透亮的妆容，确实不易。别担心，这篇夏日肌肤攻略为您带来全方位的解决方案。

夏日清凉彩妆宝典

毛孔收敛

闷热的夏季油脂分泌旺盛，容易脱妆且皮肤缺乏水分。您可以尝试在隔离霜前先使用一层定妆液，它不仅能缩小毛孔，还能帮助妆容更服帖。此外，上妆后喷一点保湿水，能保持肌肤水嫩，让妆感看起来更加清透无暇。

妆前防护

在涂抹任何彩妆之前，基础保养都不可少。即使只涂一层薄薄的粉底，直接接触的肌肤也容易产生瑕疵。因此，隔离霜是保养与彩妆之间的重要防护墙。夏季建议选择无油配方的隔离霜，现在也有三合一产品，集乳液、隔离润色和防晒功能于一身，非常适合追求效率的你。

底妆选色

粉底近年已融入保养成分，如防晒、美白、保湿、控油等。夏季底妆以打造轻薄感为主，裸妆风潮依旧盛行。建议选择带有细微光泽粒子的粉底，能随光线角度巧妙折射光线，抚平粗糙肌肤，使肤色看起来白皙透明。选色时以下巴或颈部为基准试色，避免在手背上试色造成色差而选偏白的色号，否则容易妆感厚重不自然。

媚眼迷情

眼部肌肤干燥容易导致眼影无法持久均匀上色，因此眼部打底非常重要。夏季眼影多选用轻柔的绿色或蓝色，建议先用白色霜状眼影打底以增强浅色眼影的发色度。保持自然的眉形才不会让高挑眉抢走媚眼风采。尝试将珠光眼影膏与金属光泽粉末眼影混搭，即使是同色系也能创造不同层次的美感。如果你偏爱粉色系，单色叠加也能打造多色眼影效果。

粉嫩双颊

缺少腮红衬托就显不出好气色。粉色是打造可爱妆容的必备色系，想营造小女孩般的纯真模样，可将腮红画在颧骨上，并以画圆的方式施力，不要超出眼尾。红润的脸颊就像恋爱中的少女般清纯动人。如果眼影色彩属于冷艳型，建议使用棕色腮红，以免整张脸像调色盘一样失去焦点。记住，妆容重点一次只能有一个主题。

水漾唇语

夏季双唇更需要保湿与防晒，人们常常忽略唇部保养，容易出现脱皮、唇纹加深或唇色暗沉。调查显示，东方女性常随身携带口红或近年来大受欢迎的唇蜜。如冰淇淋般诱人的唇蜜能让唇色看起来自然又散发诱人光泽。使用时注意不要过量，轻点即可，否则会显得像饭后没擦嘴。如果觉得双唇过于油亮，可以用吸油纸轻轻按压，千万不要用面纸擦拭，以免破坏唇蜜的质地并伤害脆弱的唇部肌肤。

高温时节肌肤对策

全身防晒

涂防晒时不要忽略脖子、下巴和耳朵等部位，否则会造成肤色不均。嘴唇也需要细心呵护，白天高温使唇部水分蒸发快，更容易受到阳光伤害，建议使用具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。汗水会冲刷掉防晒品，应每隔几小时补涂一次。尽量避免在上午11点到下午3点之间受到阳光直射，因为这段时间紫外线最强，伤害最大。

清洁肌肤

高温会使皮脂分泌更加旺盛，油性皮肤的人常因出汗和清洁不当而长粉刺，即使是中性皮肤也会感到油腻，干性皮肤则容易长痱子。因此，在彻底清洁皮肤的同时要注意调节肌肤的酸碱度。对于油性皮肤，应避免过多皮脂堆积，洗手时应选择对应的洁面乳或酸性肥皂。夏季出汗多时切记不要用冷水冲洗，否则不仅会让油污遇冷凝固难以清洗，还会因毛孔收缩导致汗液无法及时排出，使肌肤呈碱性，更容易引发炎症，让粉刺问题加重。

彩妆隔离

夏季使用适当的彩妆可以起到隔离作用，保护皮肤少受烈日伤害。妆容应以简单、素雅为主。粉底具有很好的定妆作用，优质的防晒粉底甚至比防晒霜更能抵御紫外线伤害。同时，应压缩繁琐的化妆步骤，每天只重点化关键部位，如画眉、涂口红、画眼线，即使洗脸对妆容影响也不大。值得注意的是，痤疮患者切忌化妆，否则只会加重痘痘。同时应尽量避免拔眉毛，这不仅会损害生理功能，还会因破坏毛囊和化妆品刺激导致局部感染。

化妆品保鲜

高温天气下，化妆品也需要降温，否则会像食物一样变质失效。有人会把化妆品放进冰箱，但一旦冷藏，就必须永远存放在冰箱中，因为温差过大会导致变质。由于冰箱温度过低（7℃以下），部分化妆品可能会出现油水分离，而且与冰箱食物混放会串味，也不卫生。现在市面上有专门的化妆品冰箱，12℃左右的恒温能有效保持化妆品原有品质。

面膜修复

如果想让夏季肌肤感受更多惊喜与清爽，就让面膜带来清凉感。将面膜放在冰箱保鲜层，需要时取出，让营养清凉深入肌肤。此外，补水性产品也可以当作面膜使用，比如芦荟凝胶、芦荟水或保湿精华水，稍微冰镇后涂抹在脸部也非常舒服。注意不要贪图更清凉的感觉而将面膜或精华水放入冷冻室，这会破坏营养成分。此外，运动后切勿立即敷面膜，应等肌肤状态平稳后再进行。切忌将冰面膜敷在出汗的热脸上，这会严重刺激肌肤细胞，不仅不利于吸收营养，还可能伤害表皮细胞。

美白补救

除了必要的防晒措施，还应使用含有美白成分的保湿调理液和美白精华液。一些含有维生素B3和桑树精华的美白调理液，能减少黑色素转移并抑制黑色素生成，平时可以作为化妆水使用，若用化妆棉蘸取则可作为净白面膜，加强净白保湿护理。另外，高温天气下，白天应使用隔离霜，它能帮助抵御冷气、阳光和风吹的伤害；晚上则建议选择含有美白成分的晚霜。由于夏季肌肤出油情况加剧，因此应以清淡的晚霜为主，如果有习惯开空调入睡的女士，一定要选择含有保湿成分的晚霜，或在晚霜后再加一层保湿凝胶，这样才是万无一失的美白功课。