洗頭頻繁會不會傷害頭發？

洗頭過頻實際上對頭發有害。科學建議每 48 小時 洗一次頭，讓頭皮的天然保護膜得以修復。若為油性發質，則應選擇專業控油洗髮水並搭配 護發產品（如發型師推薦的水療素）來維持髮質健康。過度清洗會破壞保護層，導致髮質分叉、乾枯。