為什麼要大力提倡家庭自測血壓？

測量血壓是發現高血壓的主要方法，世界高血壓聯盟指出：了解血壓升高的唯一方法是測量血壓。獲得一個真實的、准確的、全面的血壓值，對病人和醫生都很重要。在醫院、診所測量的血壓只能表示一個偶測血壓值，不能全面反映病人的血壓狀況。這種血壓值可能會因時間、場地、環境的影響而給治療帶來偏差。

西方國家較為重視家庭自測血壓，中國高血壓指南同樣倡導自測血壓。其最大優點在於：

• 避免白大衣高血壓的錯誤診斷：患者在熟悉、放松的家中測量，血壓值更穩定、可信。
• 獲得多時段數據：可在不同時間和狀態下多次測量，全面掌握血壓變化。
• 為醫生提供客觀依據：有助於評估藥物療效、調整治療方案。
• 提升自我管理：調動治療積極性，實現早預防、早治療。

總之，家庭自測血壓是診所血壓的重要補充，能有效提高高血壓的治療率和控制率。