喝藥酒最佳量：每天半兩20毫升，注意這些禁忌

藥酒對健康有益卻需適可而止，掌握正確的服用量與方法至關重要。

藥酒一次喝多少最好？喝藥酒每天半兩就夠


藥酒一次喝多少最好？喝藥酒每天半兩就夠

藥酒品種繁多，功效各異：內服藥酒大致分為兩大類

• 補益類：如人參酒、鹿茸酒、參杞酒、十全大補酒等
• 治療類：如五加皮酒、追風藥酒、風濕藥酒等

不同人群選酒與用法有所差異

• 不善飲酒者選用黃酒、米酒等低度發酵酒
• 會飲酒者可選50度左右的燒酒、大曲酒等蒸餾酒

服用注意事項：

• 補益類藥酒建議在飯前服用，有利吸收
• 每日建議量約20毫升（半兩），且不可長期飲用
• 避免酒精損害心、肝、腎及神經系統

以下情況需特別謹慎：

• 慢性肝炎、脂肪肝、高血壓、胃潰瘍患者應慎用
• 酒精过敏者禁服
• 老年人、婦女與兒童應減量並選低度酒
• 感冒、發熱、咽喉痛、氣管炎期間停服
• 女性月經量多時慎用活血類藥酒

使用治療性藥酒者，應依醫生建議或經驗方配制與服用。