夏日冰爽石榴汁：清爽解渴的简易自制法

石榴籽酸甜多汁，自制成果汁后风味更佳。加入少许柠檬汁，酸甜清爽，回味无穷，令人垂涎欲滴。

炎炎夏日，来一杯冰镇石榴汁，制作简单又解暑，快来试试吧！

冰爽石榴汁制作方法

主料

石榴 5個

辅料

柠檬 適量

步骤

1. 准备材料：石榴、柠檬。
2. 将石榴两端切去，对半剖开，用手逐颗取出石榴籽放入盘中备用。
3. 柠檬切开，去皮去籽。
4. 清洗原汁机各部件，按说明书安装好。
5. 将石榴籽轻轻推入榨汁机进料口。
6. 启动机器，开始榨汁。
7. 待石榴籽榨完，可加入少许柠檬汁调味。
8. 出汁口不再出汁时关闭电源，待机器完全停止后取出接汁杯和果渣杯。喜欢的话可加入白糖或蜂蜜搅拌均匀即可。

石榴的食用效果

• 强身健体：石榴有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇，可预防冠心病和高血压，健胃提神、增强食欲、益寿延年。
• 驱虫止血明目：石榴皮含碱性物质，有驱虫功效；石榴花能止血，泡水洗脸还有明目作用。
• 抑制大肠杆菌：石榴皮具有显著的抑菌和收敛作用，能减少肠黏膜分泌物，有效治疗腹泻和痢疾，对痢疾杆菌和大肠杆菌有良好抑制效果。

石榴汁做法非常简单，夏天若想喝冰镇的，可提前冷藏，风味更佳。