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柚子茶的功效與作用及蜂蜜柚子茶做法

柚子茶源自韓國南部特色原料「yuja」(中文稱黃金柚子),以新鮮柚子與蜂蜜經恆溫窖藏發酵工藝精製而成,不僅保留營養,更去除苦澀並增添蜂蜜微量元素。其富含維生素C與鈣質,具清熱降火、化痰止咳、助肝胃肺等功效,美容養顏深愛歡迎。

柚子茶的功效與作用及蜂蜜柚子茶做法
柚子茶的功效與作用-蜂蜜柚子茶的做法

營養價值
柚子含鈣維生素C含量為檸檬橙子的3倍,鈣質更勝蘋果梨香蕉10倍以上;豐富天然枸橼酸及無機鹽類,有助肝胃肺機能,並具清熱去火、止咳化痰之效。獨特工藝保留營養去苦味,蜂蜜添加更增微量元素,使其成為受歡迎的滋養佳品。

食用方法多樣

  • 熱飲:2湯匙柚子茶加熱水調匀,可搭配綠茶或紅茶。
  • 冷飲:同法沖泡加入冰塊,亦可調濃後製成果凍或調製雞尾酒。

蜂蜜柚子茶做法

材料:柚子1顆、蜂蜜500g、冰糖100g、鹽1勺、清水適量。

做法:

  1. 柚子塗鹽刷洗,削皮備用;黃皮切3厘米細絲,鹽水腌1小時。
  2. 柚子肉撕小塊,柚子皮清水煮10分鐘去苦。
  3. 皮肉加冰糖清水中小火熬1小時至黏稠。
  4. 放涼後拌入蜂蜜,密封冷藏;飲時溫水沖調。

沖飲後果肉亦可直接食用,香氣清新,適應多樣。

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