冬季瘦身茶 暖身美肌不怕胖

冬天已來，體內需要脂肪抵抗寒冷，MM在冬天特別容易長胖。冬季減肥可以飲用瘦身茶，暖身又美膚，是一舉三得的事。趕快看以下兩款茶方。

一、排毒美顏瘦身茶

材料：乾燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。

做法：將桂花與綠茶放入杯內，沖入熱開水。約三分鐘後，待桂花入味，再加入蜂蜜攪勻即可。

功效：去脂輕身、整腸健胃，協助排毒、改善口臭。

二、香蕉綠茶

材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。

做法：香蕉去皮後研碎，加入綠茶湯中，再依個人口味加入適量蜂蜜調和即可飲用。

功效：具利尿、消除浮腫、促進排便等作用。