中西瑜伽套餐：葆青春的秘密

美眉們練習瑜伽為了什麼？為了美麗、健康與青春！練習完瑜伽後，搭配合適的晚餐，能強化效果、讓你永葆青春。現在身邊就是時候了！以下為大家介紹兩款讓你容光渟渟的瑜伽美食套餐。

🌟 西式套餐：均衡滋養

• 飲品：淡鹹脫脂牛奶
• 主食：鹹方包 2 片（補充碳水化合物，恢復體力）
• 主菜：印式西餐雜扒
• 湯：龍皇湯
• 沙律：青春美體沙律

這套西式套餐不僅能補充熱量、蛋白質與鈣質，還能中和運動後體內產生的酸性代謝物質，有助於消除多餘脂肪、加速康復。

🌟 中式套餐：清養舒活

• 飲品：青春養顏茶
• 主食：稻香米飯
• 配菜：特式涼拌木耳
• 主菜：印式薯蘿燴雞肉、鮮蒸魚腩、蒜蓉小白菜
• 湯：翡翠湯
• 水果：水果拼盤

中式套餐富含豐富蛋白質與維生素，具備消脂瘦身、緩解疲勞、恢體力的多重功效，讓你由內而外散發光采。