麻疹具有高度傳染性,寶寶與成人皆可能受感染,且成人症狀可能更為嚴重,因此了解預防與照護知識至關重要。
1. 保持空氣流通,營造良好恢養環境
居室應經常開窗通風,實現空氣消毒。讓病兒臥床休息直至疹子消退、症狀消失。為確保充分休息,環境需安靜、溫潤且空氣新鮮,並持續開窗通風,但需避免穿堂風與冷風直吹,並拉上窗簾減少光線刺激。衣被厚度要適當,過度包裹導致大量出汗反而易因受涼而引發肺炎。
2. 飲食清淡適量,促進毒素排出
應提供清淡易消化的流質或半流質食物。勤喝水或熱湯,不僅有助體內毒素排出、輔助退燒,還能促進血液循環,使皮疹更易發透。恢復期及時補充營養豐富的食物。除生冷、油膩食物外,通常不需特別「忌口」。
3. 加強個人清潔,預防病毒入侵
麻疹病毒不僅引發皮疹,還會造成眼結膜、口腔、鼻腔粘膜分泌大量病毒。若分泌物未能及時清潔,會削弱局部抵抗力,為病毒再入侵及其他致病菌提供環境。因此,做好皮膚與黏膜的清潔衛生至關重要。
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