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生病時需避免的飲食注意事項

生病时飲食需格外注意,以下為不同病症的相關禁忌清單:

1. 感冒

避免:香蕉、橘子、蘆荀汁、冰品、羊肉、姜母鴨、煙酒。

2. 咳嗽

避免:冰淇淋、橘子、油炸或烤辣食品、花生、酒、甜食。

3. 急性胃炎

避免:油炸食物、酒、辣椒、糯米。

4. 慢性胃炎

避免:生冷食物、酸酵食物、甜食。

5. 腸炎

避免:香蕉、蕃石榴。

6. 急慢性肝炎

避免:雞鴨皮、豬肥肉、煙酒,並請勿熬夜。

7. 心臟病

注意:暴飲暴食、高膽固醇、太鹹食物。

8. 腎臟病

避免:啤酒、汽水、鹹魚、筍干、鹹菜。

9. 糖尿病

避免:甜食、酒、油膩、炸烤、高熱量食物。

10. 低血壓

建議:多吃芹菜,並保持早睡多運動的習慣。

11. 高血壓

避免:過鹹食物、蛋黃動物內髒。

12. 消化性潰瘍

避免:豆類、竹筍、鹹菜、糯米類品、酒、菠蘿、辣椒、番石榴。

13. 跌打骨膜炎

避免:香蕉、竹筍、酒、酸菜、辣椒。

14. 跌打損傷

避免:豬頭骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒。

15. 痔瘡便血

避免:煙、酒、辣椒、油炸食物。

16. 風濕性關節炎

避免:啤酒、香蕉、肉類,並避免受寒露水。

17. 過敏性體質

(包含濕疹、哮喘、過敏性鼻炎等)避免:海產、芋頭、芒果、冰、桂圓、荔枝。

18. 腦神經衰弱(失眠症)

避免:辣椒、酒、咖啡、蔥、蒜。

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