葡萄糖酸锌口服溶液的作用与婴儿缺锌预防

葡萄糖酸锌口服溶液的作用

众所周知，锌是婴幼儿成长发育中不可或缺的微量元素。如果孩子出现缺锌，很容易导致食欲减退、身体皮肤改变以及生长发育受影响。那么哪些情况会让婴儿更容易缺锌呢？怎样的体质更容易缺锌？我们是否可以选择使用葡萄糖酸锌口服溶液来补充？

哪些婴儿更容易缺锌

早产儿

众所周知，孕后期是宝宝从母体中储备“锌”元素的最佳时期，因此如果胎儿提前出生，就会错过最佳补锌时机。

非母乳喂养的婴儿

金水银水不如妈妈的奶水，母乳不仅含有各种有益宝宝成长的营养素，其中锌的含量更是辅食所没有的。因此，不吃母乳或母乳时间较短的婴幼儿更容易缺锌。

以素食为主的宝宝

虽然植物中也含有丰富锌，但其吸收率并不是很高，所以完全吃素的孩子缺锌的可能性相对较大。因此建议在喂养宝宝时适当增加一些动物性含锌较高的食物，比如海鲜、蛋类、肉类等。

佝偻病的儿童

佝偻病的孩子本身抵抗力相对较差，食欲通常也会差一点，再者佝偻病患者出汗较多，而汗是锌的排泄方式之一。这两种情况都会加重幼儿缺锌的问题。

所以如果您的宝宝有以上这些情况，那么建议您最好给他们及时补锌。

预防幼儿缺锌的补锌方法

1. 首先一定要坚持母乳喂养，特别是早产儿无论如何也要尽量选择母乳喂养的方式。同时母体也要注意各种营养素的均衡摄取，这样更有利于宝宝可以吸收到足够多的营养素。
2. 适时添加辅食，随着婴儿月份增大，母乳中的锌已经不能满足婴儿正常的生长所需了，所以要适当添加一些锌含量相对较多的食物。比如豆浆、鸡蛋、鱼肉等等。
3. 如果遇上小孩子发热时间过长，或者长时间腹泻的话更要积极地给孩子补充含锌食品。
4. 选用葡萄糖酸锌口服液，当然如果是用口服液进行补锌的话，最好在专业医生的指导下进行。
5. 这里一定要特别强调一下千万不要以为多给孩子补锌就是好事，目前市面上一些强化锌食品如果食用过多也会引起急性锌中毒而出现一些不适的症状，所以从专业的角度上说如果缺锌不是很严重的话都建议采用食疗的方式来进行预防就好。

补锌的相关技巧

选择补锌时机，比如夏季气温相对较高，加之出汗多，孩子的食欲也差，因此夏季锌流失的程度会更加严重一点。因此夏季更要注意补锌。补锌的时候还要注意一些药物的干扰，比如说正在服用叶酸、青霉胺时就不用补锌了，因为它们会和锌发生反应，说白了也就是补了也等于白补，所以建议就不需要补了。

在补锌的时候吃得要精细一点。因为如果食物中的粗纤维含量过多的话，那么孩子补了锌可能会马上排出去，这就会影响到锌的吸收率了，所以在补锌期间食物可适当精细一些。

最后我们想要提醒大家的是，在补充锌元素的同时也不要忘了给孩子补充一下钙元素和维生素元素这两种矿物质，因为它们对促进身体锌元素的吸收有非常好的帮助。