注意了！這些人不能食用阿膠糕

阿膠被譽為中藥「三寶」之一，具有優質滋補功效，但並非人人都適宜食用。以下是幾類需特別謹慎或避免食用阿膠糕的人群：

1. 陰虛、痰濕體質者

此類體質者易出現上火、口乾口苦、喉嚨不適、午後潮熱、盜汗、形瘦失眠等症狀，若進補阿膠反而會加重內熱與不適。

2. 傷口未癒合者

因阿膠具活血且滋膩之性，建議待傷口完全癒合後再食用；手術後、產後惡露未乾者亦應暫時避免。

3. 易上火或「虛不受補」者

有心火、肝火、肺火或陰虧火旺者，若單用阿膠可能導致「火上加火」，應先清熱後進補，循序漸進。

4. 女性生理期

月經期間應避免食用，否則可能導致血量增加。

5. 脾虛消化功能弱者

脾號者體質濃稠易阻礙脾胃運化，見食少、便溏、脹氣者如需食用，應搭配理氣消食、健脾和胃的中藥調理。

6. 特殊狀況及特殊年齡層

• 感冒、腹瀉期間暫停食用；
• 6歲以下幼兒不宜食用；
• 孕婦、高血壓、糖尿病、子宫肌瘤患者，務必在醫師指導下使用，切勿自行進補。