人工呼吸急救指南：五步掌握口對口呼吸法

當心臟停止呼吸時，生命即刻受到威脅，此時需立即進行人工呼吸或心肺復蘇術以爭取救援時間。其中，口對口人工呼吸是最常見且有效的急救方式。掌握正確的步驟，能在危急時刻拯救親人的生命。

口對口人工呼吸的五大步驟

口對口人工呼吸操作簡便，成效迅速，能立即為患者供應氧氣並排出二氧化碳，特別適用於鼻腔受損、呼吸道阻塞或休克後無呼吸的兒童與成人。以下是具體操作流程：

1. 準備姿勢：

   讓患者仰臨平躺，頭部後仰並抬高下巴。救護人站於或跪於患者一旁，可在患者口部覆上薄布或直接進行口對口接觸。

2. 吹氣動作：

   救護人先深吸一口气，閉住患者鼻孔後將氣吹入患者口中，同時觀察患者胸部是否隨之隆起，確認氣流進入肺部。

3. 節奏控制：

   以均衡節律重複上述動作，兒童每分鐘約進行16至18次呼吸；成人則通常為每分鐘10至12次。

4. 注意事項：

   吹氣時切忌用力過猛，以免造成傷害。對於兒童，只需輕輕吹至胸廓微微隆起即可；同時保持氣流徐緩且穩定，以維持有效呼吸。

5. 應對呕吐：

   若患者於急救過程中發生嘔吐，應立即將其頭部轉向側邊，清理口腔內容物後再恢復仰臺姿勢，繼續完成人工呼吸。

重要提示：若發現患者呼吸與心跳同時停止，應立即開始人工呼吸並緊急撥打求救電話。在日常生活中，家長可提前與孩子練習這些急救技能，以提升應變能力，避免在實際緊急時因慌乱而錯過最佳救援時機。