日常急救常识：常见意外处理方法与注意事项

引導語：日常生活中，意外傷害難以完全預料。掌握科學的急救方法能避免二次傷害。若處理無效或情況嚴重，務必立即就醫。記住以下常識，关键時刻能救急。

一、異物入眼

沙粒或化學物質入眼可能損傷角膜。急救方法：先用力眨眼借淚水沖洗；無效時手捏眼皮沖洗，並摘掉隱形眼鏡。禁止揉眼，深度異物或腐蝕物需立即就醫。亮警報：沖洗後仍疼痛、水腫或視力模糊，請專業醫生處理。

二、扭傷

關節過度扭曲導致韌帶拉傷，常伴腫脹青紫。急救方法：24小時內每小時冰敷半小時，壓縮包扎並抬高患肢；24小時後改熱敷促血液循環。禁止活動傷處。亮警報：幾日後仍疼痛或行動困難，應排除骨折或肌腱撕裂，儘早就醫。

三、流鼻血

鼻黏膜破裂引發。急救方法：身體前傾，捏住鼻翼下方軟骨5-15分鐘，可配合冰袋。禁止頭後仰（易導致血液吸入肺）。亮警報：持續20分鐘不止或頻繁無緣無故流鼻血，伴頭痛、耳鳴等，需立即就醫。

四、燙傷

分三級：紅腫刺痛、張水泡、皮膚焦黑。急救方法：立即冷流水沖洗或浸泡；大面積燙傷全身浸泡冷水。保護傷口用松鬆紗布。禁止冰敷、戳破水泡、塗抹油脂或藥膏。亮警響：三級燙傷、電或化學燒傷、噴嗽/呼吸困難、大於手掌的二級燙傷，必須就醫。

五、窒息

氣道完全阻塞，無法咳嗽或語言，面色變紅或青紫。急救方法：立即撥120；身體前傾，叩擊兩肩間；否則用拳擊腹（海姆立克法）五次。禁止給咳嗽者喂食。亮警報：所有窒息均需搶救車。

六、中毒

多由誤食清潔劑、CO或農藥引起。急救方法：神志不清或呼吸困難者立即叫車；等待時不飲食、不催吐。準備好物質類型、體重、年齡等信息。禁止症狀出現才求助。亮警報：任何中毒都需迅速就醫。

七、頭部受創

頭骨堅硬，但猛烈外力可致血管損傷。急救方法：腫包冷敷；流血則壓迫止血並就醫縫合；昏厥立即送醫。禁止單人入睡；24小時內每3小時喚醒確認意識。亮警報：嘔吐、眩暈、言語混亂等需緊急就醫。

八、炸傷

眼部炸傷不揉不洗，滴消炎藥水平躺送醫；手足炸傷先壓住近心端止血，撈救醫院。禁止捆扎過久（每隔15分鐘鬆開）。

九、手指切傷

小傷清潔貼創可；大傷先止血後就醫。正確止血法：包紗、捏手指根部、舉高過心。橡皮止血帶每隔20-30分鐘鬆解一次。

十、腦溢血

高血壓者受冷或情緒激動引發。急救口訣：頭轉側位防嘔物窒息；平躺、頭偏向一邊；冰袋冷敷前額降壓。禁止叫喊搖動昏迷者。家人密切觀察24小時，必要時送醫。