外出野外旅游的急救常識

立即處理危及生命的狀況

遇到大量出血，應立刻止血。

若呼吸停止，應快吹四口氣，施行人工呼吸。

若發生心跳停止，應立即展開心肺復甦術。

妥善安置患者並防護

處理休克，墊高下肢並注意保暖。

其次，盡快將患者移到避風處（如帳篷或天然避風處），以防傷害加重。

根據傷況調整姿勢：

• 頭或胸部受傷：
  若是橫傷，採取仰臥曲膝姿勢；若是直傷，則仰臉平躺。
• 意識不清但呼吸正常者，可採置於復原體位。

休克與嚴重傷害處理

休克患者應平躺，並將下肢墊高20~30公分。

對於可能需全身麻醉的傷者（如意識不清、疑有內傷、頭部嚴重受損、腹部貫穿），不可給予食物或飲料，並盡速以最安全方式送醫。 由於山區救援較困難，途中應密切觀察傷者變化，並時時安慰鼓勵，以減輕其焦慮。

求援與通訊

若下山路途遠或不便移動，可派兩人下山求援，或使用無線對講機向外求救。求援時需說明：

• 具體位置（可提供明顯標誌）
• 傷者狀況
• 已實施的急救處理

確保救援能發揮最大效果。