性愛後吸煙危害增10倍 避開1個關鍵點

性愛後吸煙危害增10倍 避開1個關鍵點

近日，英國最新研究指出，性愛後吸煙對人體的危害達到平時吸煙的十倍。研究人員解釋，香煙中的尼古丁會先興奮後抑制中樞神綟系統，並含有一氧化碳，這些都會降低性愛的快感體驗。

此外，香煙燃燒後產生的焦油含苯丙芘，可能導致陰道干澀，進一步影響性愛品質。

性愛屬於較為激烈的運動，過程中神綟系統高度興奮，血管擴張，血流加速，能量消耗增加。若結束後馬上吸煙，香煙有毒物質更易被吸收，對心臟和血管造成負擔，甚至可能誘發心絞痛或呼吸困難。

研究還指出，煙霧中的尼古丁會使陰莖海綿體平滑肌收縮，損害血管健康，抑制血液流量，從而影響勃起功能。

專家建議：性愛後勿急著起身

專家建議，性愛結束後不必馬上起身，可與伴侶相擁說幾句情話，或喝杯水，稍作休息，讓身體緩慢恢復。此外，可進行簡單肢體活動，有助消除疲勞，降低健康風險。