生氣會影響八個身體器官的健康

人皆有喜怒哀樂。某些情緒有助心情舒暢與身心健康，而其他情緒則可能損害健康。人無情緒難以成為完整的人，因此我們需要學會克制情緒，避免濫發。今天小編為大家科普生氣時會影響哪八個器官的健康。

1、皮膚

生氣時大腦血液中毒素增加，刺激毛囊並引發不同程度的炎症，從而導致色斑問題。

2、子宮、乳腺

男性生氣傷肝，女性則易損害乳腺與子宮。乳腺屬脾胃系統，子宮則與肝相關。氣上升會傷乳腺，下沉則損子宮。

3、甲狀腺

長期生氣會導致甲狀腺功能失調，進而引發甲亢。

4、大腦

大量血液涌向大腦，使腦血管壓力升高，且血液中毒素最多，進一步加速腦部衰老。

5、肺

女性情緒激動時呼吸急促，甚至過度換氣。肺泡持續擴張無法收縮，得不到充分放鬆，從而危害肺部健康。

6、胃

生氣會引發交感神經興奮，直接影響心臟與血管，導致胃腸血流量減少、蠕動緩慢，嚴重時可能引發胃潰瘍。

7、心臟

大量血液流向大腦與面部，會減少心臟供血，導致心肌缺血。為彌補供應，心臟必須加倍工作，進而心跳不規律，誘發疾病。

8、肝

生氣時人體分泌兒茶酚胺，影響中樞神經系統，使血糖升高、脂肪酸分解加劇，並增加血液與肝細胞內的毒素。

人生在世，健康最為重要。小編提醒，別為了生活中的小事而損害上述器官的健康！