食積小偏方：不同食物吃多了的對應緩解方法

飲食過量或吃對應食物不適時，可依據類型選用以下食療方法緩解：

吃肉食太多
山楂90克，炒焦後研成細末，每次15克，溫開水送服，每日2次。

吃面食過多
神曲30克、炒蘿卜子10克、麥芽10克，水煎服，1天1次，分3次服完。

吃谷類太多
米飯鍋巴（小米、粳米、糯米均可）適量，燒焦研末，用溫開水送服，每次5克，日服3次。
亦可用炒麥芽30克水煎服，或新鮮白蘿卜搗爛取汁服用。

吃雞蛋太多
神曲30克泡水代茶飲，或米湯加入1湯匙醋調和後服用。

吃元宵太多
炒麥芽30克，水煎服。

吃生冷瓜果多
丁香1.5克、神曲15克，泡水代茶飲。

飲酒過多
新鮮白蘿卜500克，洗淨搗爛取汁，然後在白蘿卜汁中加適量白糖和醋調和後服用。