夏季20條活力美體貼士 (續)

13. 在燭光中洗浴，享受放鬆時光。

14. 在臉部塗抹薰衣草香晚霜，幫助進入夢鄉。

15. 進行自我頭部按摩，想象向乾燥頭髮塗抹香波，可減輕頭痛並促進毛發生長。

16. 清洗松樹針並撒在浴室地板，清新空氣讓頭腦清醒。

17. 清晨沐浴時點燃蠟燭或香，水蒸汽增添浴室芳香。

18. 在醫藥箱放置百花香與香木珠，早晚環繞宜人香氣。

19. 使用帶新鮮植物香味的肥皂，感受置身花園的療癒。

20. 將芳香療法手巾覆臉（滴上喜愛的精油於熱毛巾），進行幾秒深呼吸放鬆身心。