日常生活中意外難以避免，掌握正確的急救常識能及時減輕傷害。本文整理了20則最實用的家庭急救常識，涵蓋多種緊急情況的處理方法與禁忌，幫助您在家裡遇到危險時能做出正確應對，保護家人安全。
一、異物入眼
任何細小物體或液體（如沙子、洗潔劑）進入眼睛都會引起疼痛，甚至損傷眼角膜。
- 急救辦法：用力且頻繁地眨眼，用淚水沖刷；無效時將眼皮捏起，在水龍頭下沖洗，並摘掉隱形眼鏡。
- 禁止：不要揉眼睛，以免劃傷眼角膜。
- 警報：若是腐蝕性液體或自我處理後仍疼痛、水腫、視力模糊，須立即就醫。
二、扭傷
關節周圍的韌帶過度拉伸導致疼痛、瘀青與腫脹。
- 急救辦法：24小時內冷敷（每小時1次，每次半小時），使用彈性壓縮繃帶包紮並抬高患號；24小時後改為熱敷促進血液循環。
- 禁止：避免活動受傷關節。
- 警報：若幾天後仍疼痛或活動受限，可能是骨折或肌腱損傷，需立即就醫。
三、流鼻血
鼻腔内血管脆弱破裂，引發流鼻血。
- 急救辦法：身體微微前傾，捏住鼻梁下方軟骨約5-15分鐘，可配合冰袋冷敷鼻梁。
- 禁止：不要後仰頭部，以免血液流入口中。
- 警報：持續流鼻血超過20分鐘、頻繁發生或伴隨其他症狀（如頭痛、視力下降），需就醫檢查。
四、燙傷
根據受損程度分為三級，徵狀從發紅刺痛到水泡、皮膚破壞。
- 急救辦法：立即用流動冷水沖洗或冷敷；大面積燙傷可全身浸泡冷水；輕輕覆蓋紗布保護傷口。
- 禁止：不要冰敷、不要弄破水泡、不要塗抹抗生素或油脂類物質。
- 警報：三級燙傷、電灼傷、化學燒傷，或二級燙傷而傷口大於手掌，須立即就醫；若出現咳嗽、呼吸困難等症狀也需專業醫療。
五、窒息
氣道阻塞導致無法咳嗽、說話或呼吸，臉部可能迅速變紅或青紫。
- 急救辦法：立即撥打120；讓患者身體前傾，實施背部拍擊或腹部推擊（海姆立克法）試圖排出阻塞物。
- 禁止：不要給正在咳嗽的患者喂食或喝水。
- 警報：窒息發生時必須立刻呼救並搶救。
六、中毒
常見於誤食清潔劑、殺蟲劑或一氧化碳吸入。
- 急救辦法：若患者神志不清或呼吸困難，馬上撥打120，並準備說明攝入物種類、體重、年齡與中毒時間。
- 禁止：不要讓患者吃喝或嘔吐，以免傷害其他器官。
- 警報：任何中毒情況都應迅速就醫。
七、頭部受創
頭骨雖堅硬，但猛烈外力可能損傷血管，導致腦部受損。
- 急救辦法：頭部起包時冰敷減腫；若流血則用乾淨毛巾壓迫止血並就醫縫合；若患者昏厥，應立即送醫。
- 禁止：不要讓患者單獨入睡，特別是24小時內需有人密切觀察意識狀態。
- 警報：出現嘔吐、頭暈、神經異常等症狀時需立即就醫。
八、炸傷
- 眼部炸傷：勿揉擦或亂沖洗，滴入消炎眼藥水後平躺，撥打120送醫。
- 四肢炸傷：迅速壓住出血部位上方，使用止血粉或扎緊止血帶（每隔15分鐘松解一次），抬高患肢後送醫清創。
九、手指切傷
根據傷勢輕重選擇止血與保護方式。
- 輕微傷口：清洗後貼創可貼，保持乾潔。
- 較大傷口：直接壓迫止血（手術指根部兩側）並高舉過心臟，必要時使用止血帶；之後迅速就醫。
十、腦溢血
高血壓患者因溫度或情緒波動引發口齒不清、昏迷。
- 急救口訣：頭部偏向側身，防止嘔物堵塞氣道。
- 措施：平臥、頭偏向一側，用冰袋冷敷前額降壓，並立即送醫。
十一、酒精中毒
由過量飲酒導致神經先興奮後抑制。
- 急救措施：停止飲酒，補充水份與糖分（如水果），觀察呼吸興奮；若出現昏睡、呼吸微弱、休克等嚴重症狀，應立即送醫。注意：咖啡與濃茶並不解酒。
十二、失血性休克
大量失血導致血壓降至零，有致命風險。
- 急救原則：密切觀察，防止進一步失血。
- 體位：頭部朝向與搬運方向相反（避免腦部進一步失血）；孕婦取側臥位。
十三、再度燙傷（小癮處理）
- 冷卻10分鐘後用乾濕敷料蓋住。
- 去掉患處首飾等物 品。
- 輕輕包扎，避免過緊。
十四、燒傷處理
- 完整皮膚：立即冷水沖洗10分鐘。
- 用濕潤消毒敷料輕輕包扎。
- 皮膚已破：乾淨敷料保護，減少感染風險。
十五、胃穿孔
胃潰瘍患者可能突發劇烈腹痛、腹部堅硬。
- 急救口訣：朝左側臥，避免胃酸流入腹腔。
- 緊急處理：如無醫療人員，可小心安插胃管抽吸內容物，並及時送醫。
十六、魚刺卡喉
- 站⽴時實施腹部或胸部擠壓；平躺者平放於硬板，跨坐推擠五次。
- 價值可見時小心掏挖，否則勿盲目操作。
十七、煤氣中毒
輕度中毒：頭暈、乏力、惡心；重度：呼吸困難、抽搐、昏迷。
- 急救措施：立即通風、移動到空氣流通處，保持呼吸暢通；輕度可喝熱茶並深呼吸，並就醫。
十八、木刺
小心取出殘留木刺，避免感染與破傷風。
- 若已拔出，壓迫止血、碘酒消毒、酒精擦拭、包扎。
- 若殘留，消毒後用火燒過的鑷子或淺層挑開取出。
- 注意：深的木刺需注射破傷風抗毒素。
十九、指甲受挫
- 指甲脫落：包扎、固定、冷敷，抬高患肢並就醫。
- 甲下出血：撥放血減壓，必要時由醫師處理。
二十、心臟驟停
心跳突然停止，必須爭分奪秒進行心肺復蘇。
- 立即行動：搖醒患者，判定意識與呼吸；開始胸外按壓與人工呼吸。
- 關鍵步驟：心前區捶擊、掐人中與合谷穴、清理呼吸道、頭部冷敷，並緊急送醫。