春季常见疾病防治指南

春季温差较大，是各类疾病高发季节。临床实践证实，急性病患者的就诊率明显高于其他季节。根据某医院的就诊数据统计，春季的收诊率平均高于其他季节30%，且疾病种类较多。本文将介绍几种常见疾病的预防方法。

1. 急性肠道传染病（痢疾）

痢疾由痢疾杆菌引起，多发于春季和夏季。春季气候温暖，各种细菌和霉菌繁殖迅速，食物若储存不当极易被污染。误食污染食物会引发肠胃疾病，轻者胃部不适、腹泻、食欲减退，重者会出现脱水和高热。

传染源：急慢性痢疾患者均为病菌携带者。
传播途径：直接接触或间接接触被污染的食物及公共用品。苍蝇、蟑螂的带菌率很高，也是重要传播途径。
临床表现：通常有潜伏期1—2天，根据体质和感染细菌情况可分为普通型、轻型和中毒型。
预防措施：控制传染源，彻底消毒患者使用过的物品；注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水，瓜果洗净，凉拌食物防蝇污染，适量食用大蒜；治疗首选黄连素片，以流质或半流质饮食为主，补充淡盐水及果汁。

春季气温回升，有人过早减衣、夜间开窗睡觉，甚至不添衣保暖。中医认为这易导致外邪入侵，引发感冒。因此，夜间应关窗睡眠、盖好被子，因睡眠时机体抵抗力最低。此外，夜间开窗还可能使关节、腰腿部受寒，诱发关节炎或留下病痛。外出或工作出汗后，应避免直接吹风，可用毛巾轻擦面部并戴帽。

2. 流行性乙型脑炎

乙脑是由微小病毒引起的严重传染病，大人儿童均易感染。传播与动物有关，主要传染源为猪、马、牛、鸡、鸭、老鼠及蚊子（如花斑蚊、库蚊）。

症状：持续高烧、喷射性呕吐、抽搐、嗜睡、昏迷等，病情凶险、死亡率高，需高度重视。

预防：增强免疫力，可接种乙脑疫苗；大力灭蚊、灭蝇；对牲畜定期消毒；接触牲畜者及时消毒，夜间使用蚊帐或驱蚊器；可用连翘、板蓝根、野菊花各15克煮水代茶饮预防。

3. 流行性结膜炎（红眼病）

由腺病毒引起，传染性极强，春季易流行。通过接触传染，如手、毛巾、脸盆或污染的水。

症状：异物感、分泌物多、视物模糊、瘙痒、怕光、流泪，严重可致角膜溃疡、视力下降。

预防：家庭用具分开使用并定期消毒；注意个人卫生，不揉眼；公共泳池注意眼部卫生；避免与患者握手。

4. 食物中毒

春季气温升高，食物易腐败变质，一个细菌一天可繁殖数亿。春季生食增多，部分蔬果残留农药，若消毒不彻底易引发中毒。常见病菌包括沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、黄曲霉毒素。

症状：进食后数分钟至数小时内发病，轻者恶心、呕吐、腹痛、头晕，重者高热、抽搐、休克，若不及时抢救可致死。