失溫的現場急救指南

發生失溫時，首要步驟是立即阻止體溫的進一步散失，並協助患者恢復正常體溫。以下是具體的現場處置原則：

1. 移至溫暖環境
將患者迅速轉移到避風、溫暖的場所，避免冷風或雨水直接侵襲。

2. 乾淨保暖的衣物與隔離
幫助患者脫去潮濕的衣物的，同時注意保護隱私，並立即替換上乾燥、保暖的衣物。
建議使用睡袋或毛毯將患者全身包裹，以穩定核心體溫。

3. 溫熱補充（意識清醒時）
若患者神志清楚且能夠安全飲食，可讓其小口飲用溫熱的甜飲料（如含糖熱水），幫助從內部升溫。

4. 外部加溫（意識不清者）
對於失去意識或無法主動溫身的患者，可使用熱水袋或暖宝宝，放置於以下大動脈位置：
• 腰背部（鍵肾區）
• 腋窩
• 後頸
• 手腕
• 鼠蹊部
這些部位的血液接近體表，熱量能更有效率地傳導至核心內部。

5. 嚴禁事項
絕對禁止撥酒或含酒精飲料，因為酒精會使皮膚血管拡張，導致體溫從體表更快散失，進而加重病情。

若患者情況嚴重或出現意識喪失、呼吸微弱等症狀，請立即撥打120尋求醫療救助，並持續監測患者生命體徵。