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氣管炎是否會遺傳?關鍵預防與照護措施

氣管炎通常不會直接遺傳,但良好的預防與照護可有效降低發病風險。

建議日常多吃止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,例如白果、枇杷、柚子、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。
此外,可輔助按壓中府、膻中、天突、太淵等穴位,各1—2分鐘至感覺酸麻為度;按揉定喘、風門、肺俞、厥陰俞各1—2分鐘,亦以酸麻為準。
用掌拍打胸背部至皮膚微紅、局部發熱為止,並沿膀胱經胸背部經線由上而下重複拍打10—20次,有助於舒緩症狀。

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