【菜名】海鳗湯
【菜系】法國名菜
【特點】色澤誘人,鮮濃香滑,魚香宜人
食材準備
海鳗150克、黃油75克、胡蘿卜4根、蘿卜2根、韭蔥2根、蔥頭2個、香葉1片、芹菜1棵、香芹葉10克。鹽、胡椒粉適量。
步驟詳解
- 海鳗選擇魚頭後段及魚尾前段(多刺部位),清洗後備用;各種蔬菜去皮清洗。
- 600毫升水煮開,加入魚頭、魚尾段、蒜瓣、蔥頭、1根胡蘿卜及香葉,鹽與胡椒粉調味,煮約半小時後濾湯。
- 胡蘿卜、蘿卜、韭蔥切丁,以一半黃油炒香後加入過濾湯,燒開後放入魚塊,小火煨煮15分鐘。
- 撈出魚塊,去皮去刺,將魚肉碎後回湯中,與濃稠湯汁混合,撒上香芹葉,拌入餘下黃油即可完成。