不同人吃固元膏方法不同：体质年龄性别决定用量与禁忌

不同人吃固元膏方法不同

不同人吃固元膏方法不同

人們最熟悉的膏方當屬固元膏，但它並不適用於所有人。即使服用，一樣的制膏成分，根據不同體質、不同年齡、不同性別的人，也應在藥材比例上做相應調整。

此外，固元膏中的黑芝麻、紅棗和核桃仁是食物也是藥材。許多人認為“藥食同源”，可以隨便吃這些食物，但亂吃容易引起上火、消化不良等問題。針對膏方銷售混亂和老百姓“趕時髦”服膏方的心理，李秋燕提出三點建議。

一、量體裁衣，避免盲從

首先，服用膏方一定要“量體裁衣”，切忌“人人用膏方”、“萬人用一方”。專家指出，膏方的價格差距可能與藥材比例和質量有關，為保證選擇到正確、安全的膏方，患者應到正規醫院就診，辨證論治，根據自身情況選擇。

二、適用人群與禁忌

其次，膏方主要適合四類人服用：1、單純增強體質或防病；2、常感冒、倦耽頭暈的體質虛弱人群；3、需長期服藥治療的慢性病患者；4、術後急需恢復體力者。

以下人群不適宜服用：健康的未成年人、濕熱及痰濕體質者、處於肝炎、結核等傳染病活動期的患者，以及急性感染伴發燒、腹瀉、感冒、咽痛、咳嗽者。

三、服用期間需忌口

最後，服用膏方期間需忌口：飲食應忌辛辣，避免油膩。服用含有人參的補氣膏方時，應忌食蘿卜；服用含首烏的膏方時，應忌食豬、羊的血制品和鐵劑；服用滋補類膏方期間不要喝茶。

正確對待膏方，結合自體質選擇適宜的服用方法，才能達到滋補效果，避開潛在健康風險。