健康生活,健康飲食是品質生活的基礎,居家妙招讓我們生活更加快樂
你的綠色生活
  1. 首頁
  2. 生活百科
  3. 居家裝飾
  4. 健康生活
  5. 風俗習慣
  6. 居家飲食
  7. 居家問答
您现在的位置: 生活百科網 >> 居家飲食 >  >> 健康飲食

大劑量啤酒可增強大腦功能:黃腐酚的作用

新研究發現,啤酒中的黃腐酚(Xanthohumol)或有助於增強大腦功能。這類黃酮化合物主要存在於啤酒花中,而啤酒花正是啤酒釀造過程中的關鍵原料。

大劑量啤酒可增強大腦功能:黃腐酚的作用
大劑量啤酒可增強大腦功能-啤酒的功效

研究發現:高劑量黃腐酚或可提升認知能力

科學家透過特別設計的迷宮實驗發現,在幼小小白鼠身上施以高劑量(遠超日常飲食攝取量)的黃腐酚後,它們在適應環境變化與認知靈活性表現上顯示出改善跡象。研究者指出,這或許是黃腐酚在大腦發育階段所起到的积极作用。

不過,研究人員強調,要達到實驗中有效改善認知所需的黃腐酚濃度,必須依賴補充劑而非日常飲食。換句話說,飲用一般份量的啤酒(例如一兩杯)並無法帶來明顯的智力提升效果。
根據數據推算,若想透過飲食攝取足夠劑量的黃腐酚,則需每日飲入約2000升啤酒,這在實際生活中顯然無法操作。

Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved