不同人群適合喝的不同花草茶

探索適合不同人群的飲品：常識如何變得熱門？了解不同人群適合喝的不同花草茶有哪些重點。更多健康飲食相關常識，歡迎造訪12867常識網，為您提供實用建議。

胃虛族

• 茉莉：改善昏睡及焦慮，調經；與玫瑰搭配助瘦身。
• 薄荷：助消化、緩解胃痛與頭痛，消口臭、提神，但減少嬰兖乳汁、具刺激性，嬰兖勿用。
• 金蓮花：清熱解毒、養肝明目、提神健胃。
• 桂花茶：改善口臭、視物模糊、濟金、十二指腸潰瘍及胃寒痛。
• 金盞花：止痛、促進創口愈合，輔助治胃痛與潰瘍；孕婦禁用。

減肥族

• 茉莉：同上，具瘦身效果。
• 玉蝴蝶：清肺熱、利咽喉、美肌膚、降壓減肥、提升代謝。
• 辛夷花：排毒、消暑、止咳、降壓減肥。
• 馬鞭草：促進肝臟代謝、鬆弛神經、助消化、改善腹氣、治偏頭痛，並助瘦身；孕婦避免使用。

電腦族

• 甘菊：助眠、潤澤肌膚、緩解經前不適，減退肝火、緩解眼睛疲勞與身體酸痛。
• 素馨花：生津益氣、養肝明目、滋陰補腎、排毒美肌、健胃安神。
• 金蓮花：同上，清熱解毒、養肝明目、提神。
• 菊花：解毒、清熱、改善眼睛疼痛。
• 勿忘我：清熱解毒、清心明目、潤喉、健胃，對頭痛、牙痛有效。
• 甘草綠茶：助抵抗輻射、清除體內毒素。

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