哪些人不宜食用深海魚油？深海魚油的副作用與注意事項

深海魚油因富含Omega-3脂肪酸而廣受歡迎，對心臟健康有益，但並非適合所有人。為協助您安全使用，以下整理不宜食用的人群及潛在副作用，並提供專業建議。

潛在副作用與風險群體

使用高劑量魚油可能導致以下健康風險，特定人群需特別謹慎：

• 肝病患者：可能增加出血風險。
• 魚或海鮮過敏者：引發過敏反應，建議選擇精煉型產品並注意成分標示。
• 躁郁症患者：可能加重症狀。
• 抑鬱症患者：或導致情緒狀況惡化。
• 糖尿病患者：影響血糖控制，建議密切監測指數。
• 高血壓患者：魚油具降壓效果，合用降壓藥時需防 hypotension。
• 家族性腺瘤性息肉患者：可能提升癌症風險。

特殊人群禁忌

孕婦、哺乳期婦女、兒童及青少年應在醫師指導下使用，否則可能影響發育或健康。

維持健康需多方注意，特別是飲事實與個人體質的適應性。正確使用魚油補充品，才能發揮其效益。