女性愛飲花茶必看：這些禁忌不知可能中毒

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有的女性堅持每天飲用具有清熱解毒功能的干花茶，以達到養顏、保健的效果。但有關專家提醒，部份干花茶具有藥理性，帶有一定毒副作用，並不能隨意飲用。

女性愛飲花茶必看：這些禁忌不知可能中毒

有女性聽說喝干花茶不僅能活血調經、改善面色，還能清熱解毒，便自備了金銀花、玫瑰花和菊花等，每天飲用量達到2500毫升。但令她們感到吃驚的是，不僅面色沒有改變，還出現經血不止症狀，不得不到婦科就診。醫生分析認為，這些不良症狀多是由於大量飲用干花所引起的。因為干花茶具備藥理性，有特殊的適應人群，必須在醫生指導下飲用。

例如，雙花具有清熱解毒、消腫止痛的功效，但對脾胃虛弱者不能常用；紅花具有活血破瘀的作用，但如果用法不當，會造成經血不止或心血管等疾病，尤其是孕婦服用後可能導致流產；玫瑰花雖具活血調經的作用，但用法不當也會造成經血不止；金銀花雖有消腫止痛功效，脾胃虛弱者不宜常用；菊花則不太適合陽虛體質者。

從對人體是否有利來說，花可以分為四類：第一類是對人體有益無害的花，如菊花；第二類是有毒的花類，如芍藥花等，絕對不能應用；第三類是無益也無害的觀賞花；第四類是具有一定的適應症、可對症入藥的花，如月季花、荷花、玫瑰花等。對於可以入藥的花，只能在患了某種疾病後，在醫生的指導下對症入藥。“是藥三分毒”，不能隨意將花作為保健飲品服用。飲用時應遵循“對症下花”的原则。

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此外，人體體質存在個體差異，有虛實寒熱之分。根據中醫書籍《本草綱目》的說明，所有花類均屬性寒。而女性屬陰，陰者寒也。這說明寒藥治熱病，寒性體質不宜過度喝花茶，除非搭配其他藥材調和。例如：菊花可加枸杞；玫瑰花茶可滴入紅酒；桂花可加甘草。否則，女生過量飲用容易變成體虛，導致過敏、咳嗽或產生白帶。

而對於孕婦來說，禁忌更多。以下為孕期禁忌花茶清單：

人參茶、薏仁茶、紅棗茶、當歸沖泡的茶、決明子茶、玫瑰、薄荷茶、菊花茶、茉莉花茶等可能增加子宮收縮或出血，因此不宜多喝；蘆剔透、無花果、當歸、番紅花、伏牛花、黑升麻、水芹菜籽、肉桂、牛膝草、蕨類、曼佗羅草、迷迭香、艾菊等同樣具有刺激子宮或活血作用，也不適合孕婦食用。此外，紅茶和綠茶雖能防癌，但由於胎兒正值細胞分化成長期，孕婦應少喝為宜。

常見花草茶的功效及禁忌

玫瑰花茶

乾玫瑰花6至10片，放入茶杯中，沖入熱水即可飲用。

功效：玫瑰花性溫味甘，適合肝胃氣痛、胸口腋下脹滿疼痛、易怒者飲用。

荷楂菊茶

以荷花6克、山楂15克、金銀花3克、菊花10克組成，將材料加入500毫升清水煮沸後即可飲用。

功效：荷花性甘平溫，能清肺熱、祛濕消腫；山楂酸甘，可行淤血；金銀花甘寒，有助清熱。

禁忌：容易疲倦、大便稀薄、臙色蒼白者不適合飲用。

杞菊藥茶

由枸杞子10克、白菊花10克、綠茶10克組成，用沸水泡浸10分鐘後即可飲用。

功效：菊花味甘苦，枸杞甘平，可滋陰潤燥。適合視力不好、口干、頭暈目眩者服用。

禁忌：手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。