食用百香果的注意事項

天然百香果對中樞神經系統具有複雜的作用。百香果內含尼克酸為細胞呼吸所必需，並參與體內很多代謝過程，能夠抗癩皮病、防止精神抑郁，因此工作與精神壓力大的人建議常食用。

食用百香果的注意事項-百香果的功效與作用

百香果的功效與作用

深度清理機理：超纖維能深入腸胃最微細部分，透過活性基因吸附並排出有害物質，改善腸道菌群構成，形成保護屏壁，抑制有害微生物生長，對結腸炎、腸胃炎、痔瘂有特殊消除作用。

排毒養顏機理：淨化體質，避免有害物質沉積，從而改善皮膚、美化容顏。

塑造體態機理：增加胃部飽腹感、減少熱量攝入，吸附膽固醇與膽汁，抑制脂肪吸收，有助於降低體脂、塑造健康體態。

促進代謝舦抗衰老：超纖維促進排泄、緩解便秘，減少致癌物質再吸收；VC與胡蘿卜素、SOD清除體內自由基，輔助降膽固醇，並具備抗疲勞、養顏抗衰老功能。

神經調節作用：作為天然鎮定劑，能松弛神經、治療失眠、消除頭痛暈眩，並緩解焦慮、緊張、抑鬱等不適感。

適宜人群：除胃部不佳及對百香果過敏者外，兒童、老人、孕婦皆可食用；果籽可一同食用增加口感。

食用建議：夏季可加入冰塊解暑開胃；具有消炎、醒酒及全面保健功效。

注意事項：消化系統疾病患者應慎用。

百香果簡介：西番蓮科植物，原產自安的列斯群島，現廣植於熱帶亞熱帶地區。主要分為紫果與黃果兩大類，具有果實生食、製汁、觀賞等多重用途。

百香果的簡介

百香果是西番蓮科西番蓮屬的草質籐本植物，莖細條紋無毛；葉片紙質長6-13厘米、寬8-13厘米，基部楔形或心形，漿果卵球形熟時紫色；生長於海拔180～1900米山谷叢林，原產安的列斯群島，現主要分布在熱帶與亞熱帶地區。果期11月，花期6月。

食用百香果的注意事項

百香果对哪些病有輔助治療的作用？呼吸系統疾病，心腦血管系統疾病，泌尿系統疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮膚性玻

哪些人群適宜食用百香果？兒童青少年，老人，職業人群，更年期婦女。

哪些體質的人適宜吃百香果？健康體質平和質，氣虛體質，濕熱體質，陰虛體質。

哪些疾病的患者不適宜食用百香果？內分泌系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經性疾玻

哪些人群不適宜食用百香果？母嬰，久病體虛人群。

哪些體質的人不適宜食用百香果？氣郁體質，痰濕體質，特禀體質，陽虛體質，瘀血體質。

食用禁忌。

消化系統疾病患者慎服。