夏季喝凉茶有哪些好处？不同凉茶的功效盘点

夏季来临，天气炎热，尤其是出汗后感到口渴时，人们都想喝上一大杯凉茶，既解渴又解热。但是不同的凉茶有着怎样的功效可能并非人人都清楚。今天"360常识网"就为大家盘点一下夏季常见凉茶的不同功效。

夏季喝凉茶有哪些好处？不同凉茶的功效有哪些

夏季常见凉茶及功效：

1、苦丁凉茶：具有清热解毒、凉散风热的功效。适用于咽干口燥、烦渴目赤、咽喉肿痛、风热感冒、温病发热等症状。

2、罗汉果五花茶：具有祛湿化痰、清热润肺的功效。

3、鲜车前草茶：具有清热利尿、渗湿通淋、清肝明目、祛痰的功效。适用于水肿胀满、热淋涩痛、暑湿泄泻、目赤肿痛、痰热咳嗽等症状。

4、桑菊清热茶：具有清肝明目、疏风散热、解疮毒的功效。适用于风热感冒、目赤头痛、咽喉肿痛、温病发热等症状。

5、下火王茶：具有泻火解毒、凉血利咽的功效。适用于口舌生疮、咽喉肿痛、心烦目赤、温病发热等症状。

6、夏枯草茶：具有清肝明目的功效。对于目睛红赤、口干、口苦、咽喉肿痛，饮用夏枯草煲的凉茶有一定疗效。

7、菊花茶：具有清热解毒、凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痈肿疔疮、温水发热等功效。

8、玉叶银花茶：具有清热解毒、凉血利咽、排毒消肿的功效。适用于口舌生疮、咽喉肿痛、心烦目赤、温病发热等症状。

9、果汁红茶：兼具去火与爽口的特点，口感清爽。

10、无糖夏桑菊：适用于治疗风热感冒、目赤头痛、高血压、头晕耳鸣、咽喉肿痛等症状。

11、橘子茶：将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲泡饮用，具有理气消胀、生津润喉、清热止咳的功效。

12、陈皮茶：常饮此茶既能消暑，又能止咳、化痰、健胃。

13、薄荷凉茶：具有提神醒脑的功效。

14、山楂开胃茶：具有健胃开胃、消湿化积的功效。

15、鱼腥草茶：具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效。其药理作用包括抗菌、抗病毒、降压，为消炎解热药，可用于治疗呼吸道、尿道、肠道等多种细菌或病毒感染性疾病。

16、鸡骨草茶：具有舒肝清热、祛黄利湿的功效。适用于急慢性肝炎患者。

17、菊花雪梨茶：具有清热解毒、清肝明目、疏风散热的功效。

18、金银花茶：具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫的作用。常用于清热解毒，治疗温病发热、热毒血痢、痈肿疔疮，亦适用于风热感冒、支气管炎等症。

19、苦夏凉茶：具有芳香化湿、清热祛暑的功效。适用于咽干口燥、咽喉肿痛、暑热病症。