吃中藥期間的水果禁忌：哪些水果要避免？

中藥療效因人而異，並且在治療過程中有許多飲食禁忌。為確保藥效能正常發揚，服藥期間需特別注意水果選擇。以下是六類應避免的水果及相關建議。

1. 治過敏別吃芒果

儘管在冬天也能輕易購得芒果、荔枝等熱帶水果，但它們屬於「發物」，可能引發或加重過敏反應。因此，正在服用治療哮喘、皮炎等過敏性疾病中藥的患者，應避免食用芒果、荔枝以及海產和花生，以免影響恢復。

2. 遠離涼寒性水果

一些性質涼寒的水果，例如梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗和柿子，可能干預中藥的治療效果。為保障療效，服用中藥期間需忌口這類水果。

3. 溫補中藥忌白蘿卜

白蘿卜會行氣、降氣，破氣，可能抵消人參等補氣類中藥的效力。此外，西洋參、黨參、黃芪、何首烏和熟地等溫補藥材也不宜與蘿卜同服。無論生熟，蘿卜具行氣作用，與補藥同服會削弱效果。

4. 養胃中藥要少碰糯米

糯米、肉類和豆類難以消化，可能增加脾胃負擔。正在服用健脾養胃中藥的患者應少吃這些食物，否則會影響康復；老年人更需警惕，因這可能加重腸胃負荷。

5. 清熱藥要避免辛辣

服用大黃黃連黃芩等苦寒藥物，或牡丹皮黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物時，應避免辣椒、胡椒、咖喱和酒精等刺激性食物。否則會大幅降低清熱涼血類中藥的疗效。

6. 服用中藥的兩個原則

最後提醒兩個注意事項：服中藥期間忌濃茶。因為茶葉含大量鞣酸，特別是濃茶會阻礙人體對中藥有效成分的吸收，從而降低療效。