心理探秘！“厚脸皮”真的更容易长寿

俗语说：“没心没肺，活得不累”。一方面指傻乎乎、糊里糊涂地活着，就不会觉得活得累；另一方面指不过分讲究面子，做好平凡的自己，才能活得长久。这两句俗语，我觉得都有一定道理，尤其是对老年人而言——家事公事都不必再操劳，重点是如何养生，因此不必再费心费力、弄得身心疲惫。遇到一些事情，也不必那么讲究面子，改一改犟脾气，只要肚子不饿，就能快快乐乐，也自然会延年益寿。

人要长寿，脸皮就得厚一点。即使做了错事、犯了错误，也不要跟自己过不去。多少人因为面子过不去，甚至走上绝路。在人生路上，谁也难保永远只做好事不做错事，关键在于犯了错能否吸取教训，由坏人变成好人。“人要脸，树要皮”，这本是做人的美德，但不能过头，过分讲究面子有时也会害了自己，更何况面子未必就完全正确。

所谓的“不要面子”，是指不要对健康有害的无谓面子。活得被别人看得低一点，由官变平民也好，由富翁变穷光蛋也好，为了保证健康，就得有“卧薪尝胆”的精神，不要因为顾及那些没用的面子而毁掉自己的生命。要达到这个目的，我认为应做到以下四点：

1、泼辣一点

人活得泼辣一点，少一些遇事羞羞答答，就能在生活中打开局面，在社会上干出一番事业，不仅生活富裕，身体也能健康。特别是女性，凡泼辣一点的人，都过得更好，活得更长久、更幸福。

2、潇洒一点

把心扉敞开，想怎么乐就怎么乐。不要自己束缚自己。有的老人穿新衣不敢大胆亮相，把新的穿在里面、旧的套在外面，这就是不够潇洒的表现。有了钱，吃好、穿好、玩好，我觉得没什么不好，何乐而不为呢！大大方方地干事，潇潇洒洒地生活，这才是日常生活的态度。

3、羞耻感少一点

就是要跳出封建思想的圈子，不要羞于参加社会上的某些活动，比如跳舞、男女交友，正正派派地做事，不怕有人说坏话，更不要自己产生羞耻感，从而造成精神不佳、导致疾病，损害健康。

4、脸皮厚一点

我们生活在复杂的社会里，各式各样的人都有，做每一件事也许会遇到麻烦或阻力，甚至还有嫉妒者，甚至会被攻击谩骂，因此就不要太顾及面子，脸皮就要厚一点。不然就会心里不痛快，事业干不好，甚至半途而废，自然也会损害健康。

人到了“不要面子”的地步，还怕什么呢？有了这样一种精神，不但能干成大事，还能保证自己的身体健康。