大汗淋漓時勿用冷水沖身 避免心臟危險

炎夏時常見為求涼快而用冷飲、冰鎮水果或冷水澡降溫，但高溫下或大量流汗後，絕不應立即用冷水沖身，否則可能引發急性心梗甚至危及生命。

8月4日，浙江嘉興一名53歲男子在酷暑中頭頂整桶冷水，卻因此喪命。猛烈的冷刺激導致急性心肌梗死，40小時後不治。

據報導，當天身滿大汗的男子劉某用冷水從頭澆至全身，初期以為是中暑，隨後出現胸悶、出虛汗，症狀逐漸加重並伴胸痛，送醫後確認心肌已大面積梗死，左冠狀動脈分支閉塞。儘管醫院以支架打開血管，但心肌損傷過重導致心源性休克，最終心搏停止。

高溫時血管擴張，血流分布易受影響，這時冷水沖淋會使血管瞬間收縮，血液回流受阻，心臟負荷劇增，易誘發心律不整或心肌梗死。建議使用搖扇、調節室溫等緩和方式降溫，避免脈絡突然收縮，減少心臟危險。