你以為衛生的9種生活習慣其實不健康

文章導讀：現代生活講究衛生已成為很多人的習慣，但有一些習慣看起來衛生，實際上並不衛生，有的不僅無法保證健康，還可能對身體有害，因為大多數細菌是肉眼無法看見的。更嚴重的是，這些生活習慣很多人都會或多或少有幾個。本文總結9個看似衛生實則不健康的生活習慣，供大家檢視並糾正。

1. 用白紙包食物
白紙肉眼看起來潔白無瑕，但在生產過程中會添加漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料。紙漿即使經過沖洗過濾，仍含有不少化學成分，可能污染食物。漂白劑與食品接觸後會引起化學反應，產生有害物質，對食品造成污染。

2. 用衛生紙擦拭餐具和水果
化驗結果顯示，許多種類的衛生紙未經消毒或消毒不徹底，並含有大量細菌。即使消毒較好的衛生紙也可能在擺放過程中被污染。用這樣的衛生紙擦拭碗筷或水果，不僅無法擦乾淨，反而會帶來更多細菌。只有經過嚴格消毒處理的餐巾紙才符合衛生標準。

3. 把水果爛的部份除掉再吃
水果買來未能及時吃掉而爛了一部份時，很多人會把爛掉的部分削掉後繼續食用。事實上，即使削去爛掉部分，細菌代謝物仍可透過果汁擴散到剩餘果實，還可能有微生物開始繁殖；若存在霉菌，則有致癌風險。因此水果只要爛了，最好直接拋棄。

4. 用毛巾擦干鍋碗盆杯
不少家庭主婦在洗完餐具和廚具後，喜歡用毛巾或布擦干後再存放。然而毛巾或布極易沾染大量細菌，擦拭過程中反而會將細菌傳遞到已經清潔的餐具和廚具上。如需使用毛巾或布擦拭接觸食物的用具，必須先經高溫消毒才為衛生。