10條家庭急救常識

遇到家庭常見意外時，正確的急救措施能避免傷勢惡化。以下是10個關鍵急救要點：

1. 異物入眼

任何細小物體或液體（如沙子、洗滌劑）進入眼睛都會引起疼痛，甚至損傷眼角膜。

• 急救辦法：先用力且頻繁地眨眼，用淚水沖刷異物；無效時將眼皮捏起，在水龍頭下沖洗，並取下隱形眼鏡。
• 注意：禁止揉眼睛，否則會劃傷眼角膜。若為腐蝕性液體或症狀持續，須立即就醫。

2. 扭傷

關節周圍的韌帶過度拉伸導致扭傷，常伴隨青紫與腫脹。

• 急救辦法：24小時內冷敷（每小時半小時），用彈性壓縮繃帶包紮並抬高患處；24小時後改為熱敷促進血液流通。
• 注意：避免活動受傷關節。幾日後仍疼痛或行動不便，須就醫排除骨折或肌腱損傷。

3. 流鼻血

鼻腔内血管脆弱，容易破裂出血。

• 急救辦法：身體前傾，捏住鼻梁下方軟骨5-15分鐘，可配合冰袋加速止血。
• 注意：禁止後仰頭部，以免血液流入肺部。若持續20分鐘不止或反復流鼻血，需立即就醫。

4. 燙傷

燙傷分三級：紅腫疼痛（一級）、水泡（二級）、皮膚破壞（三級）。

• 急救辦法：立即用流動水冷敷或冷水浸泡；大面積燙傷可全身浸泡。輕柔包扎保護傷口。
• 注意：禁止冰敷、不要弄破水泡，並避免塗抹油脂或藥膏。三級燙傷、電傷或化學傷需立即送醫。

5. 窒息

真正窒息罕見，但危險。表現為無法咳嗽、說話、呼吸，臉色變紅或青紫。

• 急救辦法：立即撥打120。施以海姆立克法（拍背或腹部推壓）助其排出阻塞物。
• 注意：禁止喂水或食物。窒息發生必須送醫。

6. 中毒

常見於誤食清潔劑、一氧化碳或農藥。

• 急救辦法：若患者神志不清或呼吸困難，立即撥打120，並準備說明中毒物質、體重與時間。
• 注意：等待期間勿讓患者吃喝或催吐，以免損害內臟。

7. 頭部受創

頭骨堅硬，但猛烈外力可能損傷血管。

• 急救辦法：腫包冷敷止血；流血則壓力止血後就醫。若昏迷或24小時內需有人陪護，定時確認意識狀態。
• 注意：禁止讓傷者單獨入睡。出現嘔吐、眩暈或行為異常，須立即就醫。

8. 炸傷

• 眼部炸傷：勿揉擦，滴消炎眼藥水後平撥120。
• 四肢炸傷：卡住出血部位上方止血，大出血時用橡皮帶鬆緊結，抬高患肢並送醫。記得每隔15分鐘鬆開片刻。

9. 手指切傷

處理方式類似前述出血原則，但手指血供豐富，需特別注意止血。

• 急救辦法：小傷口創可貼；大傷口則壓血絞、高舉患手，用橡皮止血帶緊繃（20-30分鐘鬆開一次）。

10. 燒傷處理

• 表皮完整：立即用流水冷敷10分鐘降溫。
• 水泡或破皮：用消毒濕潤墊輕柔包扎，禁止塗抹醬油、草木灰或紅汞。

總結：家庭急救的核心原則是冷靜判斷、正確處置與及時送醫。對於不確定或重症情況，務必尋求專業醫療幫助。